Cara mengatasi bibir hitam dapat dimulai dengan langkah-langkah sederhana di rumah, seperti mengurangi konsumsi minuman berkafein, eksfoliasi, dan lain sebagainya. Namun, cara-cara ini perlu dilakukan dengan konsisten agar mendapatkan hasil yang maksimal. Berikut masing-masing penjelasannya.

1. Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kebiasaan merokok dalam jangka panjang diketahui dapat menyebabkan bibir menjadi kering dan tampak gelap, hingga memicu munculnya keriput di sekitar bibir. Apabila Anda mengalami keluhan tersebut, maka sebaiknya batasi atau hentikan kebiasaan merokok mulai dari sekarang.

2. Mengurangi Konsumsi Minuman Berkafein

Selain merokok, kebiasaan mengonsumsi minuman berkafein juga bisa menjadi penyebab bibir hitam. Itulah mengapa mengurangi konsumsi minuman berkafein, baik itu kopi ataupun teh, merupakan salah satu cara menghilangkan bibir hitam yang dinilai efektif.

Anda juga disarankan untuk rutin mengonsumsi air mineral kurang lebih dua liter per hari. Cara ini akan membantu menjaga bibir tetap terhidrasi sehingga dapat mencegah masalah bibir kering maupun bibir hitam.

3. Eksfoliasi dan Scrubbing Bibir

Salah satu cara mengembalikan warna bibir adalah dengan melakukan eksfoliasi secara rutin. Eksfoliasi bertujuan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati di bibir, sehingga bibir akan lebih halus dan tampak cerah.

Cara menghilangkan bibir hitam dengan eksfoliasi juga bermanfaat untuk melancarkan aliran darah menuju bibir, sehingga bibir akan tampak lebih kenyal. Anda dapat melakukan eksfoliasi bibir dengan cara sebagai berikut:

    Siapkan waslap basah.

    Gosokkan perlahan pada bibir secara lembut untuk mengangkat sel kulit mati dan kulit kering.

    Setelahnya, gunakan lip balm untuk melembapkan bibir.

Menghilangkan sel-sel kulit mati pada bibir juga bisa dilakukan dengan scrubbing menggunakan gula. Pertama-tama, oleskan lip balm, madu, atau minyak almond untuk melembapkan bibir, kemudian gosokkan gula pada bibir secara perlahan. Lakukan langkah ini secara rutin setidaknya dua kali seminggu untuk memperoleh hasil yang optimal.

4. Menggunakan Lip Balm dengan SPF

Cara menghilangkan bibir hitam berikutnya adalah dengan melindungi bibir dari paparan sinar matahari secara langsung, salah satu caranya yaitu menggunakan lip balm ber-SPF. Metode ini mampu membantu mencegah hiperpigmentasi, tanda-tanda penuaan di kulit sekitar bibir, serta kerusakan akibat sinar matahari.

5. Memastikan Bibir Tetap Terhidrasi

Sama halnya dengan kulit, memastikan bibir terhidrasi juga penting untuk menjaga kelembapan dan membantu mencerahkan warnanya. Untuk memastikan bibir tetap terhidrasi, Anda dapat melakukan beberapa cara berikut ini:

    Menggunakan lip balm non-iritasi yang mengandung bahan seperti petrolatum atau shea butter.

    Minum air mineral yang cukup.

    Hindari menjilat, menggigit, atau mencabuti kulit bibir.

6. Konsumsi Vitamin E

Vitamin E dikenal memiliki manfaat yang cukup beragam untuk kesehatan kulit, termasuk membuat bibir menjadi lebih lembut dan cerah. Vitamin E juga terbukti dapat membantu proses regenerasi sel kulit, meningkatkan sirkulasi, serta mencegah garis-garis halus.

Tak sedikit produk perawatan bibir menggunakan vitamin E sebagai komposisi utamanya. Bahkan, beberapa produk perawatan bibir yang mengandung vitamin E juga dilengkapi dengan emolien yang membuat bibir tetap lembap.

Selain menggunakan produk perawatan bibir yang mengandung vitamin E, Anda juga disarankan untuk rutin mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin E seperti brokoli, kacang kedelai, mangga, dan udang.

7. Menggunakan Bahan Alami

Anda juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami, seperti lemon, jeruk nipis, atau gel lidah buaya, untuk membantu mencerahkan warna bibir.

Lemon

Dalam jurnal Biological and Pharmaceutical Bulletin ditunjukkan bahwa buah-buahan sitrus, seperti lemon, dapat berperan sebagai penghambat melanin. Anda dapat melakukan cara ini dengan menggosokkan irisan lemon di permukaan bibir secara rutin pada malam hari sebelum tidur. Diamkan semalam dan bilas bibir menggunakan air dingin pada pagi hari.

Jeruk Nipis

Jeruk nipis dipercaya mampu memproduksi antimelanin sehingga dapat mencerahkan warna bibir. Agar mendapatkan hasil maksimal, campurkan 1 ½ sdt perasan jeruk nipis, 1 sdt madu, dan 1 sdt gliserin dalam mangkuk lalu aduk hingga merata. Selanjutnya, oleskan pada permukaan bibir sebelum tidur lalu bilas sampai bersih di pagi hari.

Gel Lidah Buaya

Penelitian berjudul “Aloesin and arbutin inhibit tyrosinase activity in a synergistic manner via a different action mechanism” menunjukkan bahwa lidah buaya mengandung senyawa yang dapat menghambat produksi melanin sehingga bisa membantu bibir menjadi lebih cerah. Cobalah mengoleskan gel lidah buaya di permukaan bibir, tunggu hingga kering, lalu bilas menggunakan air hangat. Lakukan cara ini setiap hari hingga bibir tampak lebih cerah.

(FuN)