Keutamaan puasa di hari ke-11 Ramadan adalah mendapatkan pahala yang besar dan manfaat kesehatan yang baik. 

Keutamaan pahala:

• Allah SWT mencatat pahala seperti pahala empat kali orang yang haji dan umrah
• Mendapatkan pahala yang luar biasa

Manfaat kesehatan:

• Menjaga keseimbangan tubuh
• Mencegah penyakit yang timbul akibat pola makan yang berlebihan
• Meningkatkan kesehatan jasmani dan rohani
• Memperbaiki pola hidup
• Menjaga tubuh tetap bugar
• Meningkatkan kualitas hubungan spiritual dengan Allah SWT

          Nikmat sehat merupakan salah satu nikmat yang tiada taranya. Kesehatan menjadi salah satu hal yang patut kita syukuri karena ketika badan sehat maka segala aktifitas kita terutama ketika berpuasa akan menjadi lancar karena memiliki tubuh yang sehat.