Buah binjai! Binjai (Mangifera caesia) adalah jenis buah mangga yang tumbuh di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Berikut beberapa informasi tentang buah binjai:

Karakteristik Buah Binjai:

- Rasa: Buah binjai memiliki rasa manis dan sedikit asam, dengan aroma yang khas.
- Tekstur: Buah binjai memiliki tekstur yang lembut dan juicy.
- Warna: Buah binjai memiliki warna hijau kekuningan atau merah muda saat matang.

Manfaat Buah Binjai:

- Kaya akan Vitamin: Buah binjai kaya akan vitamin A dan C, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Mengandung Antioksidan: Buah binjai mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Membantu Menjaga Kesehatan Kulit: Buah binjai dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

Cara Mengonsumsi Buah Binjai:

- Dimakan Langsung: Buah binjai dapat dimakan langsung sebagai buah segar.
- Dijadikan Jus: Buah binjai dapat dijadikan jus yang segar dan sehat.
- Ditambahkan ke Salad: Buah binjai dapat ditambahkan ke salad sebagai sumber vitamin dan antioksidan.

Buah binjai adalah buah yang lezat dan bergizi, dan dapat menjadi tambahan yang baik untuk diet sehat Anda!