Buah erbis! Erbis (Pisum sativum) sebenarnya bukanlah buah dalam arti sebenarnya, melainkan biji polong-polongan yang sering disebut sebagai sayuran. Berikut beberapa informasi tentang erbisa:

Karakteristik Erbis
- Erbis memiliki bentuk bulat kecil dan berwarna hijau.
- Erbis sering digunakan sebagai bahan masakan, seperti sayuran atau tambahan pada salad.

Manfaat Erbis
- Erbis kaya akan protein, serat, dan vitamin seperti vitamin C dan K.
- Erbis dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskuler.
- Erbis juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan menjaga berat badan yang sehat.

Cara Mengonsumsi Erbis
- Erbis dapat dimakan mentah atau dimasak sebagai sayuran.
- Erbis juga dapat ditambahkan ke dalam salad, sup, atau pasta.

Erbis adalah bahan makanan yang bergizi dan dapat menjadi tambahan yang baik untuk diet sehat Anda!