Markisa

Markisa! Markisa adalah jenis buah yang populer di berbagai belahan dunia dan memiliki rasa yang manis serta sedikit asam. Berikut beberapa manfaat markisa:


Manfaat Markisa


- Sumber Vitamin dan Mineral: Markisa kaya akan vitamin C, vitamin A, dan mineral seperti kalium dan fosfor.

- Mengandung Antioksidan: Markisa mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

- Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Pencernaan: Markisa dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.


Cara Mengonsumsi Markisa


- Dimakan Langsung: Markisa dapat dimakan langsung sebagai camilan sehat.

- Dibuat Jus: Markisa dapat dibuat jus untuk diminum sebagai minuman yang menyegarkan.

- Ditambahkan dalam Salad: Markisa dapat ditambahkan dalam salad buah untuk menambah rasa dan tekstur.


Markisa memang lezat dan bergizi! Apakah Anda suka markisa?