Positive thinking adalah suatu sikap mental yang membuat kita berharap untuk mendapatkan hasil yang baik, bahkan terbaik dan menguntungkan. Ciri-ciri positive thinking di antaranya adalah selalu bersikap tenang, berpikir positif, tidak mudah khawatir dan selalu berusaha untuk bersikap bijak dalam menghadapi ujian kehidupan. Dengan kata lain, positive thinking artinya proses dalam menciptakan pikiran yang baik dan mengubah energi positif menjadi suatu kenyataan. Cara berpikir positif dapat memberikan rasa optimis dalam menghadapi suatu keadaan yang mungkin tidak menyenangkan. Intinya, kekuatan positive thinking dapat menciptakan kebahagiaan, kesehatan, serta ketenangan lahir dan batin dalam menghadapi situasi apapun.

MANFAAT BERFIKIR POSITIF

1.       Positive Thinking Membantu Mengatasi Stres.

2.       Positive Thinking Membantu Kita Membina Hubungan Baik dengan Sesama. Positive Thinking Membuat Kita Menjadi Lebih Percaya Diri.

3.       Positive thinking akan mendorong para individu untuk mencintai dan menghargai diri mereka apa adanya.

4.       Positive Thinking Membuat Kita Menjadi Lebih Fokus dan Konsentrasi.

5.       Positive Thinking Membantu Kita untuk Memiliki Kesehatan yang Lebih Baik.

6.       Positive Thinking Membantu Kita Menjadi Lebih Sukses dalam Hidup.

7.       Positive Thinking Membantu Kita untuk Memiliki Kehidupan yang Lebih Bahagia.

LANGKAH – LANGKAH AGAR SELALU BERPIKIR POSITIF

–     Jadilah optimis dan mengharapkan hasil yang baik dalam segala situasi.

–     Cari alasan untuk tersenyum lebih sering.

–     Visualisasikan hanya apa yang Anda inginkan terwujud

–     Libatkan diri Anda dalam kegiatan rekreasi menyenangkan.

–     Baca dan kutipan yang inspirasional.

–     Ikuti gaya hidup sehat. Olahraga setidaknya tiga kali seminggu.

–     Bergaulah dengan orang yang selau berpikir positif.