MANFAAT KOPI UNTUK RAMBUT

Kopi menjadi salah satu minuman favorit bagi banyak orang, khususnya para pecinta kopi. Mengonsumsi kopi diketahui bisa menghilangkan rasa kantuk sehingga dapat bekerja dengan baik.

Namun ternyata kopi juga memiliki manfaat untuk pertumbuhan rambut. Kandungan kafein pada kopi teruji bisa memperbaiki penampilan dan pertumbuhan rambut.

Berikut manfaatnya:

1. Mengatasi Rambut Rontok

Kopi menjadi salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok yaitu dengan menggunakannya sebagai minyak rambut. Hal ini dapat membantu memberikan nutrisi pada rambut dan kulit kepala.

Caranya dengan meminyaki rambut pakai minyak kopi agar memperkuat rambut yang rontok dan memijat kulit kepala. Memijat kulit kepala bisa meningkatkan sirkulasi darah sehingga membantu pertumbuhan rambut yang rontok.

2. Membantu Pertumbuhan Rambut

Kerontokan rambut juga dialami para kaum muda tanpa memandang pria ataupun wanita. Kopi bisa dijadikan sebagai bahan scrub pada rambut yang bisa menghentikan kerontokan rambut dan mendorong pertumbuhan kembali.

Wanita yang memiliki hormon seks dihidrotestosteron (DHT) bisa mengalami kerontokan rambut. Sementara itu, hal ini juga terjadi dalam kasus kebotakan pria karena DHT dan dapat merusak folikel rambut.

Kerusakan folikel rambut terjadi secara bertahap bisa menyebabkan kebotakan. Kandungan kafein pada kopi bisa membantu merangsang pertumbuhan rambut sekaligus menghentikan kerontokan rambut.

Pada tahun 2007, ada sebuah studi yang menemukan bahwa kafein dapat membantu memblokir efek DHT pada folikel rambut pria. Hal tersebut merangsang pemanjangan batang rambut dan menghasilkan akar rambut yang lebih panjang juga lebih lebar.

Selain itu, kafein juga dapat memperpanjang durasi anagen yang menjadi tahap pertumbuhan rambut. Studi ini juga menguji efek kafein pada folikel rambut wanita, hasilnya kafein memiliki manfaat yang sama yaitu efek pertumbuhan pada folikel rambut.

Oleh karena itu, kafein yang terkandung di dalam kopi dapat membantu pertumbuhan rambut lebih cepat, lebih kuat, dan memberikan tampilan rambut yang lebih penuh juga lebih tebal. Kafein yang merupakan stimulan juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut.

3. Mengatasi Uban

Kopi ternyata juga memiliki efek positif pada rambut beruban. Kopi bisa membantu menggelapkan warna rambut secara alami.

Kopi bisa menyembunyikan uban dan memiliki rambut cokelat atau hitam karena kopi berwarna gelap sehingga dapat bertindak sebagai noda pada rambut. Selain itu, dapat menggunakan kopi kental seperti espresso untuk hasil yang sangat baik.

4. Eksfoliasi Kulit Kepala

Eksfoliasi atau pengelupasan merupakan pengangkatan sel kulit mati dan kotoran yang menumpuk di permukaan kulit. Kopi dikenal sebagai eksfoliator yang sangat baik untuk rambut.

Bubuk kopi dapat melakukan eksfoliasi tersebut pada rambut sehingga mengurangi ketombe dan membuat rambut sehat secara keseluruhan. Ekstrak kafein pada kopi sangat bermanfaat bagi rambut untuk meningkatkan kualitas rambut.

Scrub kopi pada kulit kepala dapat membuat kulit kepala terkelupas dan merangsang akar untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Kopi juga dapat mengurangi mikroba penyebab ketombe karena kopi efektif hingga 99%.

5. Pembersih Rambut

Keramas dapat dilakukan dengan menggunakan sampo kopi yang akan membersihkan rambut dan kulit kepala secara mendalam. Aktivitas di dalam maupun di luar rumah membuat kotoran dan debu menempel di rambut.

Kamu pun harus keramas 3-4 kali seminggu. Nah, keramas dengan sampo kopi bermanfaat untuk mengontrol rambut rontok dan menutrisi batang rambut.

Jika meminum kopi setiap hari, asumsinya adalah cangkir harian akan cukup untuk memperbaiki tekstur, penampilan rambut, dan merangsang pertumbuhan rambut. Namun, untuk mendapatkan efek stimulasi yang sama dengan minum kopi, perlu mengonsumsi sekitar 50 hingga 60 cangkir kopi sehari.

Administrasi Obat Federal (FDA) merekomendasikan hanya mengonsumsi empat hingga lima cangkir kopi biasa sehari dengan total sekitar 400 mg. Secangkir kopi 8 ons rata-rata mengandung antara 80 dan 100 miligram kafein.

Oleh sebab itu, mengonsumsi 1.200 mg kafein sudah cukup untuk menyebabkan kejang. Jadi 50 cangkir sudah pasti tidak ada dan cara yang paling aman untuk menggunakan kopi yang bisa merangsang pertumbuhan juga meningkatkan kesehatan rambut yaitu dengan cara mengoleskannya dan memijat ke rambut serta ke kulit kepala.

6. Membuat Rambut Lebih Lembut dan Berkilau

Kopi juga memiliki kandungan flavonoid dan antioksidan yang mampu mendorong regenerasi rambut sehingga kamu dapat membilas rambut dengan kopi agar tidak terlihat kusam.

Bagi rambut yang tipikal ikal, biasanya akan susah disisir. Namun dengan kopi, batang rambut bisa menjadi halus dan lebih lembut sehingga mudah disisir.

Kafein pada kopi memiliki efek diuretik pada tubuh. Kafein tidak menghilangkan minyak pada rambut, sebaliknya kafein pada kopi dapat membantu mempertahankan kelembaban dan menciptakan kilau alami.

Peningkatan yang terjadi pada sirkulasi darah dapat membantu memindahkan nutrisi ke akar rambut yang menghasilkan rambut sehat, lembut, dan berkilau. (FN)